Treadmill खरीदने से पहले Motor Power, Running Area, Weight Capacity, Speed Range और Warranty जरूर चेक करें। सही जानकारी के बिना खरीदने पर पैसा और फिटनेस दोनों का नुकसान हो सकता है।
Treadmill Warranty और After-Sales Service क्यों जरूरी है
#Treadmill Warranty आपको मशीन खराब होने पर फ्री रिपेयर या रिप्लेसमेंट की सुरक्षा देती है, जिससे आपका अतिरिक्त खर्च बचता है। अच्छी After-Sales Service होने से पार्ट्स और सर्विस समय पर मिलती है, जिससे Treadmill लंबे समय तक सही चलता है।
Motor Power (HP) क्यों है सबसे जरूरी?
Treadmill की मोटर उसकी जान होती है। अगर Motor Power कम है, तो मशीन जल्दी गर्म हो सकती है और खराब भी हो सकती है। Walking के लिए 1.5–2 HP पर्याप्त है, लेकिन Running या Weight Loss के लिए कम से कम 2.5 HP Continuous Duty मोटर चुनें। कम HP वाली मशीन लंबे समय तक नहीं टिकती।
Running Belt Size का सही चुनाव कैसे करें?
अगर Running Area छोटा होगा, तो दौड़ते समय असुविधा होगी। लंबे कद वाले लोगों के लिए चौड़ा और लंबा बेल्ट जरूरी है। कम से कम 16–18 इंच चौड़ाई और 45–50 इंच लंबाई बेहतर मानी जाती है।
User Weight Capacity जरूर देखें
हर Treadmill की एक Maximum Weight Capacity होती है। हमेशा अपने वजन से
15–20 किलो ज्यादा क्षमता वाला मॉडल चुनें, ताकि मशीन पर अतिरिक्त दबाव न पड़े और उसकी लाइफ बढ़े।
Speed Range और Incline फीचर का महत्व
Weight Loss और Cardio के लिए 10–14 km/h Speed Range अच्छा होता है।
Incline फीचर कैलोरी तेजी से बर्न करने में मदद करता है और वर्कआउट को चैलेंजिंग बनाता है।
Shock Absorption और Comfort
अच्छा Shock Absorption सिस्टम आपके घुटनों और जोड़ों को सुरक्षित रखता है।
अगर Cushioning सिस्टम सही नहीं है, तो लंबे समय में Knee Pain की समस्या हो सकती है।
Foldable vs Non-Foldable Treadmill
अगर घर में जगह कम है, तो Foldable Treadmill बेहतर विकल्प है।
Commercial Use या Heavy Workout के लिए Non-Foldable मॉडल ज्यादा
मजबूत और टिकाऊ होता है।
Warranty और After-Sales Service क्यों जरूरी है?
Treadmill एक महंगी मशीन है, इसलिए Motor Warranty कम से कम 3–5
साल की होनी चाहिए। अच्छी Customer Service और Spare Parts की
उपलब्धता भी जरूर चेक करें।
